Le lait de chanvre fait partie des laits végétaux. Obtenu à partir d’un mélange de graines de chanvre moulues et d’eau, il peut être utilisé comme alternative au lait de vache et convient à un régime végan.
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Il y a peu, le lait de soja était le seul substitut de lait que l’on trouvait facilement. Aujourd’hui le lait végétal se décline sous de nombreuses saveurs : riz, noix, chanvre… La production de lait végétaux a explosé pour le plus grand plaisir de votre métabolisme. Le lait de chanvre Lire la suite…
Les smoothies verts se sont élevés comme indispensables pour des recettes gourmandes et saines. L’alliage des fruits avec quelques légumes feuillus est un véritable champion nutritif. Si à première vue ce smoothie couleur verte et contenant des épinards vous étonne, ne la jugez pas trop vite! L’alliance avec des fruits Lire la suite…
Laissez vous séduire par le mariage intense de graine de chanvre aux goût noisetté et de myrtille acidulées. Préparé en un rien de temps, vous obtiendrez un breuvage rougeâtre au teintes violacées. Riche en protéines végétales et en glucide, il sera le compagnon idéal de vos séances de sport. Ingrédients Lire la suite…
